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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Laponie : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Laponie : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Laponie : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Laponie : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Laponie : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Laponie : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Laponie : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Laponie : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Laponie : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Laponie : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Laponie : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Laponie : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Laponie : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Laponie : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Laponie : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Laponie : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Laponie : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Laponie : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Laponie : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Laponie : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Laponie : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Laponie : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Laponie : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.