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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Italie : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Italie : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Italie : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Italie : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Italie : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Italie : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Italie : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Italie : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Italie : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Italie : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Italie : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Italie : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Italie : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Italie : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Italie : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Italie : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Italie : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Italie : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Italie : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Italie : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Italie : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Italie : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Italie : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ou bien encore Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie, Heure du coucher du soleil en Italie ainsi que Heure du Zenith en Italie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie, Heure du Crépuscule en Italie, Durée du Jour en Italie également Passage à l'heure d'hiver en Italie sans oublier Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi