Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Åland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Åland ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Åland Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Åland : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Åland : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Åland : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Åland : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Åland : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Åland : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Åland : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Åland : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Åland : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Åland : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Åland : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Åland : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Åland : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Åland : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Åland : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Åland : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Åland : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Åland : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Åland : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Åland : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Åland : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Åland : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Åland : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jens Støre