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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva