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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Danemark : 00H00
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Lituanie : 02H00
Danemark : 01H00
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Lituanie : 03H00
Danemark : 02H00
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Lituanie : 04H00
Danemark : 03H00
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Lituanie : 05H00
Danemark : 04H00
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Lituanie : 06H00
Danemark : 05H00
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Lituanie : 07H00
Danemark : 06H00
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Lituanie : 08H00
Danemark : 07H00
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Lituanie : 09H00
Danemark : 08H00
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Lituanie : 10H00
Danemark : 09H00
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Lituanie : 11H00
Danemark : 10H00
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Lituanie : 12H00
Danemark : 11H00
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Lituanie : 13H00
Danemark : 12H00
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Lituanie : 14H00
Danemark : 13H00
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Lituanie : 15H00
Danemark : 14H00
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Lituanie : 16H00
Danemark : 15H00
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Lituanie : 17H00
Danemark : 16H00
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Lituanie : 18H00
Danemark : 17H00
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Lituanie : 19H00
Danemark : 18H00
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Lituanie : 20H00
Danemark : 19H00
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Lituanie : 21H00
Danemark : 20H00
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Lituanie : 22H00
Danemark : 21H00
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Lituanie : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Copenhague ou votre retour à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Wolfgang Merkel