Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Lituanie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Lituanie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Lituanie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Lituanie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Lituanie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Lituanie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Lituanie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Lituanie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Lituanie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Lituanie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Lituanie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Lituanie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Lituanie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Lituanie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Lituanie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Lituanie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Lituanie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Lituanie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Lituanie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova