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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Lituanie : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Lituanie : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Lituanie : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Lituanie : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Lituanie : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Lituanie : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Lituanie : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Lituanie : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Lituanie : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Lituanie : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Lituanie : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Lituanie : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Lituanie : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Lituanie : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Lituanie : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Lituanie : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Lituanie : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Lituanie : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Lituanie : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Lituanie : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Lituanie : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Lituanie : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón