Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Andorre : 00H00
-
Lituanie : 02H00
Andorre : 01H00
-
Lituanie : 03H00
Andorre : 02H00
-
Lituanie : 04H00
Andorre : 03H00
-
Lituanie : 05H00
Andorre : 04H00
-
Lituanie : 06H00
Andorre : 05H00
-
Lituanie : 07H00
Andorre : 06H00
-
Lituanie : 08H00
Andorre : 07H00
-
Lituanie : 09H00
Andorre : 08H00
-
Lituanie : 10H00
Andorre : 09H00
-
Lituanie : 11H00
Andorre : 10H00
-
Lituanie : 12H00
Andorre : 11H00
-
Lituanie : 13H00
Andorre : 12H00
-
Lituanie : 14H00
Andorre : 13H00
-
Lituanie : 15H00
Andorre : 14H00
-
Lituanie : 16H00
Andorre : 15H00
-
Lituanie : 17H00
Andorre : 16H00
-
Lituanie : 18H00
Andorre : 17H00
-
Lituanie : 19H00
Andorre : 18H00
-
Lituanie : 20H00
Andorre : 19H00
-
Lituanie : 21H00
Andorre : 20H00
-
Lituanie : 22H00
Andorre : 21H00
-
Lituanie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Mairéad Higgins