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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Libye et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Libye : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Libye : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Libye : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Libye : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Libye : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Libye : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Libye : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Libye : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Libye : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Libye : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Libye : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Libye : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Libye : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Libye : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Libye : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Libye : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Libye : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Libye : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Libye : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Libye : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Libye : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Libye : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Libye : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón