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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Saint-Marin : 00H00
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Lettonie : 02H00
Saint-Marin : 01H00
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Lettonie : 03H00
Saint-Marin : 02H00
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Lettonie : 04H00
Saint-Marin : 03H00
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Lettonie : 05H00
Saint-Marin : 04H00
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Lettonie : 06H00
Saint-Marin : 05H00
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Lettonie : 07H00
Saint-Marin : 06H00
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Lettonie : 08H00
Saint-Marin : 07H00
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Lettonie : 09H00
Saint-Marin : 08H00
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Lettonie : 10H00
Saint-Marin : 09H00
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Lettonie : 11H00
Saint-Marin : 10H00
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Lettonie : 12H00
Saint-Marin : 11H00
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Lettonie : 13H00
Saint-Marin : 12H00
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Lettonie : 14H00
Saint-Marin : 13H00
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Lettonie : 15H00
Saint-Marin : 14H00
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Lettonie : 16H00
Saint-Marin : 15H00
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Lettonie : 17H00
Saint-Marin : 16H00
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Lettonie : 18H00
Saint-Marin : 17H00
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Lettonie : 19H00
Saint-Marin : 18H00
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Lettonie : 20H00
Saint-Marin : 19H00
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Lettonie : 21H00
Saint-Marin : 20H00
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Lettonie : 22H00
Saint-Marin : 21H00
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Lettonie : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Marin ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Stefan Andersson