Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Adyguée (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Adyguée (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Adyguée (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Adyguée.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Adyguée (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adyguée à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Adyguée (Russie) : 00H00
-
Lettonie : 01H00
Adyguée (Russie) : 01H00
-
Lettonie : 02H00
Adyguée (Russie) : 02H00
-
Lettonie : 03H00
Adyguée (Russie) : 03H00
-
Lettonie : 04H00
Adyguée (Russie) : 04H00
-
Lettonie : 05H00
Adyguée (Russie) : 05H00
-
Lettonie : 06H00
Adyguée (Russie) : 06H00
-
Lettonie : 07H00
Adyguée (Russie) : 07H00
-
Lettonie : 08H00
Adyguée (Russie) : 08H00
-
Lettonie : 09H00
Adyguée (Russie) : 09H00
-
Lettonie : 10H00
Adyguée (Russie) : 10H00
-
Lettonie : 11H00
Adyguée (Russie) : 11H00
-
Lettonie : 12H00
Adyguée (Russie) : 12H00
-
Lettonie : 13H00
Adyguée (Russie) : 13H00
-
Lettonie : 14H00
Adyguée (Russie) : 14H00
-
Lettonie : 15H00
Adyguée (Russie) : 15H00
-
Lettonie : 16H00
Adyguée (Russie) : 16H00
-
Lettonie : 17H00
Adyguée (Russie) : 17H00
-
Lettonie : 18H00
Adyguée (Russie) : 18H00
-
Lettonie : 19H00
Adyguée (Russie) : 19H00
-
Lettonie : 20H00
Adyguée (Russie) : 20H00
-
Lettonie : 21H00
Adyguée (Russie) : 21H00
-
Lettonie : 22H00
Adyguée (Russie) : 22H00
-
Lettonie : 23H00
Adyguée (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maykop depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maykop, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Adyguée (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maykop
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adyguée (Russie) Heure Actuelle Locale en Adyguée (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adyguée (Russie), Heure du lever du soleil en Adyguée (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adyguée (Russie) également Heure du Zenith en Adyguée (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adyguée (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adyguée (Russie) mais aussi Durée du Jour en Adyguée (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Adyguée (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adyguée (Russie).
Natalia Medvedev