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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Andorre : 00H00
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Lettonie : 02H00
Andorre : 01H00
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Lettonie : 03H00
Andorre : 02H00
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Lettonie : 04H00
Andorre : 03H00
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Lettonie : 05H00
Andorre : 04H00
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Lettonie : 06H00
Andorre : 05H00
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Lettonie : 07H00
Andorre : 06H00
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Lettonie : 08H00
Andorre : 07H00
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Lettonie : 09H00
Andorre : 08H00
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Lettonie : 10H00
Andorre : 09H00
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Lettonie : 11H00
Andorre : 10H00
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Lettonie : 12H00
Andorre : 11H00
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Lettonie : 13H00
Andorre : 12H00
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Lettonie : 14H00
Andorre : 13H00
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Lettonie : 15H00
Andorre : 14H00
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Lettonie : 16H00
Andorre : 15H00
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Lettonie : 17H00
Andorre : 16H00
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Lettonie : 18H00
Andorre : 17H00
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Lettonie : 19H00
Andorre : 18H00
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Lettonie : 20H00
Andorre : 19H00
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Lettonie : 21H00
Andorre : 20H00
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Lettonie : 22H00
Andorre : 21H00
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Lettonie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ánna Sakellaropoúlou