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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Jordanie : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Jordanie : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Jordanie : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Jordanie : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Jordanie : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Jordanie : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Jordanie : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Jordanie : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Jordanie : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Jordanie : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Jordanie : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Jordanie : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Jordanie : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Jordanie : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Jordanie : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Jordanie : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Jordanie : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Jordanie : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Jordanie : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Jordanie : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Jordanie : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Jordanie : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón