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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Jersey : 00H00
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Jordanie : 03H00
Jersey : 01H00
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Jordanie : 04H00
Jersey : 02H00
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Jordanie : 05H00
Jersey : 03H00
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Jordanie : 06H00
Jersey : 04H00
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Jordanie : 07H00
Jersey : 05H00
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Jordanie : 08H00
Jersey : 06H00
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Jordanie : 09H00
Jersey : 07H00
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Jordanie : 10H00
Jersey : 08H00
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Jordanie : 11H00
Jersey : 09H00
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Jordanie : 12H00
Jersey : 10H00
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Jordanie : 13H00
Jersey : 11H00
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Jordanie : 14H00
Jersey : 12H00
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Jordanie : 15H00
Jersey : 13H00
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Jordanie : 16H00
Jersey : 14H00
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Jordanie : 17H00
Jersey : 15H00
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Jordanie : 18H00
Jersey : 16H00
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Jordanie : 19H00
Jersey : 17H00
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Jordanie : 20H00
Jersey : 18H00
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Jordanie : 21H00
Jersey : 19H00
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Jordanie : 22H00
Jersey : 20H00
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Jordanie : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Danijela Plenković