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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Andorre : 00H00
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Jordanie : 02H00
Andorre : 01H00
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Jordanie : 03H00
Andorre : 02H00
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Jordanie : 04H00
Andorre : 03H00
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Jordanie : 05H00
Andorre : 04H00
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Jordanie : 06H00
Andorre : 05H00
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Jordanie : 07H00
Andorre : 06H00
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Jordanie : 08H00
Andorre : 07H00
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Jordanie : 09H00
Andorre : 08H00
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Jordanie : 10H00
Andorre : 09H00
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Jordanie : 11H00
Andorre : 10H00
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Jordanie : 12H00
Andorre : 11H00
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Jordanie : 13H00
Andorre : 12H00
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Jordanie : 14H00
Andorre : 13H00
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Jordanie : 15H00
Andorre : 14H00
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Jordanie : 16H00
Andorre : 15H00
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Jordanie : 17H00
Andorre : 16H00
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Jordanie : 18H00
Andorre : 17H00
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Jordanie : 19H00
Andorre : 18H00
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Jordanie : 20H00
Andorre : 19H00
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Jordanie : 21H00
Andorre : 20H00
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Jordanie : 22H00
Andorre : 21H00
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Jordanie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix