Décalage Horaire entre la Jamaïque et Saint-Marin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Saint-Marin Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Saint-Marin : 06H00

• Jamaïque : 01H00

  Saint-Marin : 07H00

• Jamaïque : 02H00

  Saint-Marin : 08H00

• Jamaïque : 03H00

  Saint-Marin : 09H00

• Jamaïque : 04H00

  Saint-Marin : 10H00

• Jamaïque : 05H00

  Saint-Marin : 11H00

• Jamaïque : 06H00

  Saint-Marin : 12H00

• Jamaïque : 07H00

  Saint-Marin : 13H00

• Jamaïque : 08H00

  Saint-Marin : 14H00

• Jamaïque : 09H00

  Saint-Marin : 15H00

• Jamaïque : 10H00

  Saint-Marin : 16H00

• Jamaïque : 11H00

  Saint-Marin : 17H00

• Jamaïque : 12H00

  Saint-Marin : 18H00

• Jamaïque : 13H00

  Saint-Marin : 19H00

• Jamaïque : 14H00

  Saint-Marin : 20H00

• Jamaïque : 15H00

  Saint-Marin : 21H00

• Jamaïque : 16H00

  Saint-Marin : 22H00

• Jamaïque : 17H00

  Saint-Marin : 23H00

• Jamaïque : 18H00

  Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin, Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 25/05/2022 - 20:53

Wolfgang Merkel