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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Jamaïque : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Jamaïque : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Jamaïque : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Jamaïque : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Jamaïque : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Jamaïque : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Jamaïque : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Jamaïque : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Jamaïque : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Jamaïque : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Jamaïque : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Jamaïque : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Jamaïque : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Jamaïque : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Jamaïque : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Jamaïque : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Jamaïque : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Jamaïque : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brčko, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Viktor Zelensky