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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Jamaïque : 01H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Jamaïque : 02H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Jamaïque : 03H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Jamaïque : 04H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Jamaïque : 05H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Jamaïque : 06H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Jamaïque : 07H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Jamaïque : 08H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Jamaïque : 09H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Jamaïque : 10H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
Jamaïque : 12H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
Jamaïque : 13H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
Jamaïque : 14H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
Jamaïque : 15H00
Daghestan (Russie) : 23H00
-
Jamaïque : 16H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Daghestan (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Daghestan (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Daghestan (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Daghestan (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Daghestan (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Daghestan (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) et Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev