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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Roumanie : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Roumanie : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Roumanie : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Roumanie : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Roumanie : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Roumanie : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Roumanie : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Roumanie : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Roumanie : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Roumanie : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Roumanie : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Roumanie : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Roumanie : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Roumanie : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Roumanie : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Roumanie : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Kingston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu