Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 2H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Jamaïcaine.

Jamaïque : 00H00
République des Komis (Russie) : 08H00
Jamaïque : 01H00
République des Komis (Russie) : 09H00
Jamaïque : 02H00
République des Komis (Russie) : 10H00
Jamaïque : 03H00
République des Komis (Russie) : 11H00
Jamaïque : 04H00
République des Komis (Russie) : 12H00
Jamaïque : 05H00
République des Komis (Russie) : 13H00
Jamaïque : 06H00
République des Komis (Russie) : 14H00
Jamaïque : 07H00
République des Komis (Russie) : 15H00
Jamaïque : 08H00
République des Komis (Russie) : 16H00
Jamaïque : 09H00
République des Komis (Russie) : 17H00
Jamaïque : 10H00
République des Komis (Russie) : 18H00
Jamaïque : 11H00
République des Komis (Russie) : 19H00
Jamaïque : 12H00
République des Komis (Russie) : 20H00
Jamaïque : 13H00
République des Komis (Russie) : 21H00
Jamaïque : 14H00
République des Komis (Russie) : 22H00
Jamaïque : 15H00
République des Komis (Russie) : 23H00
Jamaïque : 16H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Jamaïque : 17H00
République des Komis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Jamaïque : 18H00
République des Komis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Jamaïque : 19H00
République des Komis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Jamaïque : 20H00
République des Komis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Jamaïque : 21H00
République des Komis (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Jamaïque : 22H00
République des Komis (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Jamaïque : 23H00
République des Komis (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Syktyvkar ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé en République des Komis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie), Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie), Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République des Komis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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