Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Jamaïque : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Jamaïque : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Jamaïque : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Jamaïque : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Jamaïque : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).