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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Hongrie : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Hongrie : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Hongrie : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Hongrie : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Hongrie : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Hongrie : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Hongrie : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Hongrie : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Hongrie : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Hongrie : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Hongrie : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Hongrie : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Hongrie : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Hongrie : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Hongrie : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Hongrie : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Hongrie : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Hongrie : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Hongrie : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Hongrie : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Hongrie : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Hongrie : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Izhevsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et surtout Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova