Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Iamalie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• Hongrie : 00H00

  Iamalie (Russie) : 03H00

• Hongrie : 01H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• Hongrie : 02H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• Hongrie : 03H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• Hongrie : 04H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• Hongrie : 05H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• Hongrie : 06H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• Hongrie : 07H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• Hongrie : 08H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• Hongrie : 09H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• Hongrie : 10H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• Hongrie : 11H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• Hongrie : 12H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• Hongrie : 13H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• Hongrie : 14H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• Hongrie : 15H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• Hongrie : 16H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• Hongrie : 17H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• Hongrie : 18H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

• Hongrie : 19H00

  Iamalie (Russie) : 22H00

• Hongrie : 20H00

  Iamalie (Russie) : 23H00

• Hongrie : 21H00

  Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Hongrie : 22H00

  Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Hongrie : 23H00

  Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Budapest ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Salekhard :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Iamalie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Iamalie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev