Décalage Horaire entre la Guinée et la Tchoukotka (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Guinée : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Guinée : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Guinée : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Guinée : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Guinée : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Guinée : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Guinée : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Guinée : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Guinée : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Guinée : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Guinée : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Guinée : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Guinée : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Guinée : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Guinée : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Guinée : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Guinée : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Guinée : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Guinée : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova