Décalage Horaire entre la Guinée et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 4H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Union Européenne : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Union Européenne : 02H00
  • Guinée : 01H00

    Union Européenne : 03H00
  • Guinée : 02H00

    Union Européenne : 04H00
  • Guinée : 03H00

    Union Européenne : 05H00
  • Guinée : 04H00

    Union Européenne : 06H00
  • Guinée : 05H00

    Union Européenne : 07H00
  • Guinée : 06H00

    Union Européenne : 08H00
  • Guinée : 07H00

    Union Européenne : 09H00
  • Guinée : 08H00

    Union Européenne : 10H00
  • Guinée : 09H00

    Union Européenne : 11H00
  • Guinée : 10H00

    Union Européenne : 12H00
  • Guinée : 11H00

    Union Européenne : 13H00
  • Guinée : 12H00

    Union Européenne : 14H00
  • Guinée : 13H00

    Union Européenne : 15H00
  • Guinée : 14H00

    Union Européenne : 16H00
  • Guinée : 15H00

    Union Européenne : 17H00
  • Guinée : 16H00

    Union Européenne : 18H00
  • Guinée : 17H00

    Union Européenne : 19H00
  • Guinée : 18H00

    Union Européenne : 20H00
  • Guinée : 19H00

    Union Européenne : 21H00
  • Guinée : 20H00

    Union Européenne : 22H00
  • Guinée : 21H00

    Union Européenne : 23H00
  • Guinée : 22H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée : 23H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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