Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Guinée : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Guinée : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Guinée : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Guinée : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Guinée : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Guinée : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Guinée : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Guinée : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Guinée : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Guinée : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Guinée : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Guinée : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Guinée : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Guinée : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Guinée : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Guinée : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Guinée : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Guinée : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Guinée : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Guinée : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Guinée : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Guinée : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
-
Guinée : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson