Décalage Horaire entre la Guinée et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Guinée : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Guinée : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Guinée : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Guinée : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Guinée : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Guinée : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Guinée : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Guinée : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Guinée : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Guinée : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Guinée : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Guinée : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Guinée : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Guinée : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Guinée : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Guinée : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Guinée : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Guinée : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Guinée : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Guinée : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Guinée : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Guinée : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

• Guinée : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Conakry :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson