Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 6H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Minorque (Espagne) : 22H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Minorque (Espagne) : 23H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Malabo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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