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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).