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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Slovénie : 00H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Slovénie : 01H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Slovénie : 02H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Slovénie : 03H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Slovénie : 04H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Slovénie : 05H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Slovénie : 06H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Slovénie : 07H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Slovénie : 08H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Slovénie : 09H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Slovénie : 10H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Slovénie : 11H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Slovénie : 12H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Slovénie : 13H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Slovénie : 14H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Slovénie : 15H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Slovénie : 16H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Slovénie : 17H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Slovénie : 18H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Slovénie : 19H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Slovénie : 20H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Slovénie : 21H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Slovénie : 22H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Tadeusz Piontkowski