Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Hongrie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Hongrie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Hongrie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Hongrie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Hongrie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Hongrie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Hongrie : 04H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Hongrie : 05H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Hongrie : 06H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Hongrie : 07H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Hongrie : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Hongrie : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Hongrie : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Hongrie : 11H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Hongrie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Hongrie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Hongrie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Hongrie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Hongrie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Hongrie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Hongrie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Hongrie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Hongrie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Hongrie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Hongrie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Hongrie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Hongrie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie également Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie, Passage à l'heure d'été en Hongrie.

Publié le 25/05/2022 - 18:05

Nicolae Grindeanu