Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Jersey ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Jersey Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Jersey : 00H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Jersey : 01H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Jersey : 02H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Jersey : 03H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Jersey : 04H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Jersey : 05H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Jersey : 06H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Jersey : 07H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Jersey : 08H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Jersey : 09H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Jersey : 10H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Jersey : 11H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Jersey : 12H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Jersey : 13H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Jersey : 14H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Jersey : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Jersey : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Jersey : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Jersey : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Jersey : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Jersey : 20H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Jersey : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Jersey : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Jersey : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Saint Helier :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev