Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Andorre : 01H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Andorre : 02H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Andorre : 03H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Andorre : 04H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Andorre : 05H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Andorre : 06H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Andorre : 07H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Andorre : 08H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Andorre : 09H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Andorre : 10H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Andorre : 11H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Andorre : 12H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Andorre : 13H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Andorre : 14H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Andorre : 15H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Andorre : 16H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Andorre : 17H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Andorre : 18H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Andorre : 19H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Andorre : 20H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Andorre : 21H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Andorre : 22H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Andorre : 23H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.
Luigi Berlusconi