Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Åland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Åland ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Åland Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Åland : 02H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Åland : 03H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Åland : 04H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Åland : 05H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Åland : 06H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Åland : 07H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Åland : 08H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Åland : 09H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Åland : 10H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Åland : 11H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Åland : 12H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Åland : 13H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Åland : 14H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Åland : 15H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Åland : 16H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Åland : 17H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Åland : 18H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Åland : 19H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Åland : 20H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Åland : 21H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Åland : 22H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Åland : 23H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 23H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Mariehamn :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella