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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Bissau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.