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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Croatie : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Croatie : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Croatie : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Croatie : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Croatie : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Croatie : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Croatie : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Croatie : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Croatie : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Croatie : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Croatie : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Croatie : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Croatie : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Croatie : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Croatie : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Croatie : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Croatie : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Croatie : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Croatie : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Croatie : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Croatie : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Croatie : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Croatie : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ou bien encore Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović