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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella