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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Royaume-Uni : 05H00
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Grenade : 01H00
Royaume-Uni : 06H00
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Grenade : 02H00
Royaume-Uni : 07H00
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Grenade : 03H00
Royaume-Uni : 08H00
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Grenade : 04H00
Royaume-Uni : 09H00
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Grenade : 05H00
Royaume-Uni : 10H00
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Grenade : 06H00
Royaume-Uni : 11H00
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Grenade : 07H00
Royaume-Uni : 12H00
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Grenade : 08H00
Royaume-Uni : 13H00
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Grenade : 09H00
Royaume-Uni : 14H00
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Grenade : 10H00
Royaume-Uni : 15H00
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Grenade : 11H00
Royaume-Uni : 16H00
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Grenade : 12H00
Royaume-Uni : 17H00
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Grenade : 13H00
Royaume-Uni : 18H00
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Grenade : 14H00
Royaume-Uni : 19H00
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Grenade : 15H00
Royaume-Uni : 20H00
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Grenade : 16H00
Royaume-Uni : 21H00
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Grenade : 17H00
Royaume-Uni : 22H00
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Grenade : 18H00
Royaume-Uni : 23H00
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Grenade : 19H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni, Heure du Zenith au Royaume-Uni et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill