Décalage Horaire entre la Grenade et la Sardaigne (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• Grenade : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Grenade : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Grenade : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Grenade : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Grenade : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Grenade : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Grenade : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Grenade : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Grenade : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Grenade : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Grenade : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Grenade : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Grenade : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Grenade : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• Grenade : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• Grenade : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• Grenade : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

• Grenade : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Saint-Georges ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella