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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Moldavie : 06H00
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Grenade : 01H00
Moldavie : 07H00
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Grenade : 02H00
Moldavie : 08H00
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Grenade : 03H00
Moldavie : 09H00
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Grenade : 04H00
Moldavie : 10H00
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Grenade : 05H00
Moldavie : 11H00
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Grenade : 06H00
Moldavie : 12H00
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Grenade : 07H00
Moldavie : 13H00
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Grenade : 08H00
Moldavie : 14H00
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Grenade : 09H00
Moldavie : 15H00
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Grenade : 10H00
Moldavie : 16H00
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Grenade : 11H00
Moldavie : 17H00
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Grenade : 12H00
Moldavie : 18H00
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Grenade : 13H00
Moldavie : 19H00
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Grenade : 14H00
Moldavie : 20H00
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Grenade : 15H00
Moldavie : 21H00
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Grenade : 16H00
Moldavie : 22H00
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Grenade : 17H00
Moldavie : 23H00
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Grenade : 18H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Karl Straub