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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Grenade : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Grenade : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Grenade : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Grenade : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Grenade : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Grenade : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Grenade : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Grenade : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
Grenade : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Grenade : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Grenade : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Grenade : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Grenade : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Grenade : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Grenade : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Grenade : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Grenade : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Grenade : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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Grenade : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et surtout Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine également Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine, Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Mairéad Higgins