Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Guernesey : 05H00
-
Grenade : 01H00
Guernesey : 06H00
-
Grenade : 02H00
Guernesey : 07H00
-
Grenade : 03H00
Guernesey : 08H00
-
Grenade : 04H00
Guernesey : 09H00
-
Grenade : 05H00
Guernesey : 10H00
-
Grenade : 06H00
Guernesey : 11H00
-
Grenade : 07H00
Guernesey : 12H00
-
Grenade : 08H00
Guernesey : 13H00
-
Grenade : 09H00
Guernesey : 14H00
-
Grenade : 10H00
Guernesey : 15H00
-
Grenade : 11H00
Guernesey : 16H00
-
Grenade : 12H00
Guernesey : 17H00
-
Grenade : 13H00
Guernesey : 18H00
-
Grenade : 14H00
Guernesey : 19H00
-
Grenade : 15H00
Guernesey : 20H00
-
Grenade : 16H00
Guernesey : 21H00
-
Grenade : 17H00
Guernesey : 22H00
-
Grenade : 18H00
Guernesey : 23H00
-
Grenade : 19H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 20H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
-
Grenade : 21H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
-
Grenade : 22H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Angela Schäuble