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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Grèce et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Grèce : 02H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Grèce : 03H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Grèce : 04H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Grèce : 05H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Grèce : 06H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Grèce : 07H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Grèce : 08H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Grèce : 09H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Grèce : 10H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Grèce : 11H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Grèce : 12H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Grèce : 13H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Grèce : 14H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Grèce : 15H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Grèce : 16H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Grèce : 17H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Grèce : 18H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Grèce : 19H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Grèce : 20H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Grèce : 21H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Grèce : 22H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Grèce : 23H00
Majorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez