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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Luxembourg : 00H00
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Grèce : 02H00
Luxembourg : 01H00
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Grèce : 03H00
Luxembourg : 02H00
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Grèce : 04H00
Luxembourg : 03H00
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Grèce : 05H00
Luxembourg : 04H00
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Grèce : 06H00
Luxembourg : 05H00
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Grèce : 07H00
Luxembourg : 06H00
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Grèce : 08H00
Luxembourg : 07H00
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Grèce : 09H00
Luxembourg : 08H00
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Grèce : 10H00
Luxembourg : 09H00
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Grèce : 11H00
Luxembourg : 10H00
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Grèce : 12H00
Luxembourg : 11H00
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Grèce : 13H00
Luxembourg : 12H00
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Grèce : 14H00
Luxembourg : 13H00
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Grèce : 15H00
Luxembourg : 14H00
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Grèce : 16H00
Luxembourg : 15H00
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Grèce : 17H00
Luxembourg : 16H00
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Grèce : 18H00
Luxembourg : 17H00
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Grèce : 19H00
Luxembourg : 18H00
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Grèce : 20H00
Luxembourg : 19H00
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Grèce : 21H00
Luxembourg : 20H00
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Grèce : 22H00
Luxembourg : 21H00
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Grèce : 23H00
Luxembourg : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg et Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Karl Straub