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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Norvège : 00H00
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Grèce : 02H00
Norvège : 01H00
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Grèce : 03H00
Norvège : 02H00
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Grèce : 04H00
Norvège : 03H00
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Grèce : 05H00
Norvège : 04H00
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Grèce : 06H00
Norvège : 05H00
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Grèce : 07H00
Norvège : 06H00
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Grèce : 08H00
Norvège : 07H00
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Grèce : 09H00
Norvège : 08H00
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Grèce : 10H00
Norvège : 09H00
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Grèce : 11H00
Norvège : 10H00
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Grèce : 12H00
Norvège : 11H00
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Grèce : 13H00
Norvège : 12H00
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Grèce : 14H00
Norvège : 13H00
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Grèce : 15H00
Norvège : 14H00
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Grèce : 16H00
Norvège : 15H00
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Grèce : 17H00
Norvège : 16H00
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Grèce : 18H00
Norvège : 17H00
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Grèce : 19H00
Norvège : 18H00
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Grèce : 20H00
Norvège : 19H00
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Grèce : 21H00
Norvège : 20H00
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Grèce : 22H00
Norvège : 21H00
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Grèce : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège mais aussi Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège et Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre