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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Islande : 00H00
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Grèce : 03H00
Islande : 01H00
-
Grèce : 04H00
Islande : 02H00
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Grèce : 05H00
Islande : 03H00
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Grèce : 06H00
Islande : 04H00
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Grèce : 07H00
Islande : 05H00
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Grèce : 08H00
Islande : 06H00
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Grèce : 09H00
Islande : 07H00
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Grèce : 10H00
Islande : 08H00
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Grèce : 11H00
Islande : 09H00
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Grèce : 12H00
Islande : 10H00
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Grèce : 13H00
Islande : 11H00
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Grèce : 14H00
Islande : 12H00
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Grèce : 15H00
Islande : 13H00
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Grèce : 16H00
Islande : 14H00
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Grèce : 17H00
Islande : 15H00
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Grèce : 18H00
Islande : 16H00
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Grèce : 19H00
Islande : 17H00
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Grèce : 20H00
Islande : 18H00
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Grèce : 21H00
Islande : 19H00
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Grèce : 22H00
Islande : 20H00
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Grèce : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Eva Carlsson