Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la France et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Luxembourg : 00H00
-
France : 01H00
Luxembourg : 01H00
-
France : 02H00
Luxembourg : 02H00
-
France : 03H00
Luxembourg : 03H00
-
France : 04H00
Luxembourg : 04H00
-
France : 05H00
Luxembourg : 05H00
-
France : 06H00
Luxembourg : 06H00
-
France : 07H00
Luxembourg : 07H00
-
France : 08H00
Luxembourg : 08H00
-
France : 09H00
Luxembourg : 09H00
-
France : 10H00
Luxembourg : 10H00
-
France : 11H00
Luxembourg : 11H00
-
France : 12H00
Luxembourg : 12H00
-
France : 13H00
Luxembourg : 13H00
-
France : 14H00
Luxembourg : 14H00
-
France : 15H00
Luxembourg : 15H00
-
France : 16H00
Luxembourg : 16H00
-
France : 17H00
Luxembourg : 17H00
-
France : 18H00
Luxembourg : 18H00
-
France : 19H00
Luxembourg : 19H00
-
France : 20H00
Luxembourg : 20H00
-
France : 21H00
Luxembourg : 21H00
-
France : 22H00
Luxembourg : 22H00
-
France : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Irène Müller