Décalage Horaire entre la France et l'Albanie

Quel est le décalage horaire entre la France et l'Albanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Albanie quand il est par exemple 12H en France. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paris et Tirana, comment calculer le décalage horaire entre la France et l'Albanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la France et l'Albanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tirana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Albanie
Drapeau de l'Albanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la France et l'Albanie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Albanie ?

Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Albanaise.

Décalage Horaire entre la France et l'Albanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Française.
  • France : 00H00

    Albanie : 00H00

  • France : 01H00

    Albanie : 01H00

  • France : 02H00

    Albanie : 02H00

  • France : 03H00

    Albanie : 03H00

  • France : 04H00

    Albanie : 04H00

  • France : 05H00

    Albanie : 05H00

  • France : 06H00

    Albanie : 06H00

  • France : 07H00

    Albanie : 07H00

  • France : 08H00

    Albanie : 08H00

  • France : 09H00

    Albanie : 09H00

  • France : 10H00

    Albanie : 10H00

  • France : 11H00

    Albanie : 11H00

  • France : 12H00

    Albanie : 12H00

  • France : 13H00

    Albanie : 13H00

  • France : 14H00

    Albanie : 14H00

  • France : 15H00

    Albanie : 15H00

  • France : 16H00

    Albanie : 16H00

  • France : 17H00

    Albanie : 17H00

  • France : 18H00

    Albanie : 18H00

  • France : 19H00

    Albanie : 19H00

  • France : 20H00

    Albanie : 20H00

  • France : 21H00

    Albanie : 21H00

  • France : 22H00

    Albanie : 22H00

  • France : 23H00

    Albanie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Paris ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.

Vera RutteVera Rutte

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