Décalage Horaire entre la France et Åland

Quel est le décalage horaire entre la France et Åland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Åland quand il est par exemple 10H en France. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paris et Mariehamn, comment calculer le décalage horaire entre la France et Åland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la France et Åland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mariehamn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Åland
Drapeau de Åland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la France et Åland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Åland ?

Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Åland.

Décalage Horaire entre la France et Åland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Française.
  • France : 00H00

    Åland : 01H00

  • France : 01H00

    Åland : 02H00

  • France : 02H00

    Åland : 03H00

  • France : 03H00

    Åland : 04H00

  • France : 04H00

    Åland : 05H00

  • France : 05H00

    Åland : 06H00

  • France : 06H00

    Åland : 07H00

  • France : 07H00

    Åland : 08H00

  • France : 08H00

    Åland : 09H00

  • France : 09H00

    Åland : 10H00

  • France : 10H00

    Åland : 11H00

  • France : 11H00

    Åland : 12H00

  • France : 12H00

    Åland : 13H00

  • France : 13H00

    Åland : 14H00

  • France : 14H00

    Åland : 15H00

  • France : 15H00

    Åland : 16H00

  • France : 16H00

    Åland : 17H00

  • France : 17H00

    Åland : 18H00

  • France : 18H00

    Åland : 19H00

  • France : 19H00

    Åland : 20H00

  • France : 20H00

    Åland : 21H00

  • France : 21H00

    Åland : 22H00

  • France : 22H00

    Åland : 23H00

  • France : 23H00

    Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Paris ?

Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.

Stefan AnderssonStefan Andersson

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