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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Russie : 00H00
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Finlande : 01H00
Russie : 01H00
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Finlande : 02H00
Russie : 02H00
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Finlande : 03H00
Russie : 03H00
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Finlande : 04H00
Russie : 04H00
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Finlande : 05H00
Russie : 05H00
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Finlande : 06H00
Russie : 06H00
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Finlande : 07H00
Russie : 07H00
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Finlande : 08H00
Russie : 08H00
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Finlande : 09H00
Russie : 09H00
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Finlande : 10H00
Russie : 10H00
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Finlande : 11H00
Russie : 11H00
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Finlande : 12H00
Russie : 12H00
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Finlande : 13H00
Russie : 13H00
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Finlande : 14H00
Russie : 14H00
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Finlande : 15H00
Russie : 15H00
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Finlande : 16H00
Russie : 16H00
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Finlande : 17H00
Russie : 17H00
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Finlande : 18H00
Russie : 18H00
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Finlande : 19H00
Russie : 19H00
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Finlande : 20H00
Russie : 20H00
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Finlande : 21H00
Russie : 21H00
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Finlande : 22H00
Russie : 22H00
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Finlande : 23H00
Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Moscou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie, Fuseau Horaire de la Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Russie et Heure du coucher du soleil en Russie sans oublier Heure du Zenith en Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie, Heure du Crépuscule en Russie, Durée du Jour en Russie également Passage à l'heure d'hiver en Russie, Passage à l'heure d'été en Russie.
Natalia Medvedev